女性って流行や噂など大好きですよね はい、私も大好きです(*´∀｀*) 話題のダイエットや美容法、占い、パワースポットなどなど・・・ 今、婚活リップって流行っているらしいんだけど知ってます？ 私も最近知りました このリップを使うと恋愛が上手くいく、結…

みんなは便秘に悩まされたことってないですか？ 特に女性は便秘の方多いですよね(´；ω；｀) 7月4日（月）のTBS『直撃コロシアム』で 腸活で便秘改善・解消方法が放送されました まず腸は体の中で最も重要で70％の免疫細胞があるそうです 最近では腸内フロー…

海外セレブたちの間で人気なのが 「プラントウォーター」です！ プラントウォーターとは植物由来の飲料水のことです どんな種類がある？ 種類はかなりあるそうです ココナッツウォーター 日本で有名なのがこれですよね 低カロリー・低脂肪で効率よく水分補給…

夏の食べ物といえばスイカですよね！ 美味しいですよね～私も大好きです(´・ω・`)♡ そんなスイカで痩せられるって知ってました？ ダイエットにオススメな理由 満腹感がある スイカは90％が水分ができていて食物繊維も豊富なので満腹感が得られる むくみ解消 …

これからの季節サンダルを履いて出かけたり、海で裸足になったりと 素足になる場面が増えますよね そんな時あなたのかかとは大丈夫ですか？ どうしてガサガサになるの？ 乾燥によるもの 歩行での摩擦によるもの 加齢やストレスによるもの かかとは圧力がかか…

蒸しタオルってしたことありますか？ 実は蒸しタオルには凄い効果があるって知ってました？ 蒸しタオルの美容効果 くすみが取れる 血行の悪さが改善されくすみが解消 毛穴の汚れが落ちる クレンジング前に蒸しタオルをすると毛穴が開きクレンジング効果を高…

ティントって何？ すでに唇のメイクとして流行っていて 口紅やグロスなどと違って唇の温度や水分量によって色づくコスメなんです！ そんなティントに眉用のティントがあるって知ってました？ ７日間消えない眉毛 眉毛って顔の印象を決めるのに重要ですよね。…